Rota SESI Vida Saudável traz atividades no dia 14/09 a Tatuí

Programação gratuita inclui atividades físicas para toda família nas 51 unidades em todo Estado

No próximo dia 14 de setembro, a partir das 8h, Tatuí e Itapetininga irão participar de programação especial gratuita nas duas unidades do SESI-SP em setembro. O evento Rota SESI-SP de Vida Saudável recepciona o público para um dia de variadas atividades físicas e outras opções de lazer.

Com o objetivo de conscientizar sobre a importância da atividade física, em comemoração do Dia do Profissional de Educação Física no Brasil (01/09), o SESI-SP abre as portas para o público conhecer tudo o que as unidades podem oferecer.

Além da Academia, toda a estrutura e atendimento têm como diferencial cuidar da saúde integral dos seus frequentadores (aspectos físico, emocional e social), com suas aulas, cursos e atendimentos individuais.

Programação SESI Tatuí

14/09 – Sábado

9h – 10h

Caminhada + Treinão de corrida

10h

Degustação de alimentos pós-treino e divulgação das receitas oferecidas

10h – 12h

Academia aberta aos alunos

12h – 13h

Aulas de Power Mix e Hidro Mix

13h – 14h

Aula de Fit Dance

13h – 14h

Aula aberta de Natação Adulto

14h – 15h

Aula de relaxamento

Programação SESI Itapetininga

14/09 – Sábado

8h – 8h30

Alongamento e Aquecimento

8h30 às 9h

Caminhada

9h – 14h

Academia

9h – 10h

Hidroginástica

10h – 11h

Zumba

11h – 12h

Pilates solo

12h – 13h

Pilates solo

ATIVIDADES PROMOCIONAIS: sorteio de mensalidade gratuita de aulas da Academia para dez pessoas.

Programação completa também disponível nos sites das unidades:

SESI Tatuí https://tatui.sesisp.org.br/

SESI Itapetininga https://itapetininga.sesisp.org.br/

Serviço:

Rota SESI-SP de Vida Saudável

Nesse caminho você chega mais longe.

Dias: 14 e 15 de setembro de 2019.

Programação gratuita.

Inscrições pelo Meu SESI: www.sesisp.org.br/meu-sesi